博士の愛した数式 どんなに間違っても（問題とか人生もだと思う）尊厳を持たせてくれたという言葉に人格者だなと思った。そういうの大切にしよう。人のいいところ見つけよう。 日々 ぽかぽか見てたらマッチングの番宣でさっくん出てて元気もらったー。最初に…

仕事が土曜にあって帰りにミニフルーツパフェ食べて帰ったよ。 ダイエット中にご褒美デーだけどもうコンスタントに食を少なくして一人ご飯もしらたきとか豆腐とかでウォーキングももう一ヶ月するかもですね。お菓子良く食べてしまってバカだなーって思いなが…

今ポンド円0.2ロットでしてて先週までに今月4000円ちょい勝って、4000円のボリンジャーバンドの本買ったら2000円負けて、火曜も1400円負けていかんな。損切りきちんと入れる。今まで勝ってだいたい500円くらいかとかなのに大きく負けた。気づいたらシナリオ…

午前中 朝は11時半くらいまで寝てた。オムライスを作ってみたけれどウインナーとかバジル入れたり卵液に牛乳入れて油にマーガリン足して今日も張り付いてとれんかった。ある程度落としたらちょっとつけおきしてたら母さん帰ってきてもうって怒りながらフライ…

私は今の企業にに転職して4か月がたとうとしています。給料は多くて月々7万6千円です。障害者年金は8月の更新から診断書は送ったのですが、もう就労とかをきちんとしたいと思って支給停止の用紙を提出しました。お母さんからがみがみ言われすぎてて自炊を一…

100均とスーパー ダイソーで300円の手帳を買ったよ。やっぱメモがある方がいいなって思って来年は思いつくことメモにするよ。ハローズでタウンワークとイエローブックももらってサクサクパンダ買ってみた。帰るまでに暑さでべちゃっとなってるかもって冷蔵庫…

今日は昼までゆっくり寝てた昨日ももうちょっと検証したいと思ってたけれどあんず酒飲んでダウンした。土曜しかもう飲まん。 見える景色追うんならもっと頑張って検証せな思うんだけれどでもだらっと続けても2年半前と違う。ゆるめだな。ザグザグは仕事キャ…

昨日19時から寝落ちして罪の意識から朝4時から検証してた。8時半までかかって3週間分だった。毎日1週間が目標で毎週7週したいから水曜と土日いしとけばいっかって思う。3時間半くらいで何とかなるなるならいっか。できる人ら休日5時間づつしとけばいいとかに…

FXのやり方がいけんかも。普段なら急落後逆にロングとか打つけれど為替介入だったからショート結構いけるんじゃないかって思ったけれどどうせ戻るだけで3回も底に捕まってしまったで。反省と改善としてロットを落とそうと思う。0.5ロットでいいんと違うって…

今日の仕事の教科書 真心を尽くせ人知らずともという住職さんの教えを見ていた。 どんな苦境にあっても自分たちは人をだましたり苦しめたり要領よく生きるのをやめような。野山に咲く桜のように誰が見てくれようとくれなかろうとただただ真心を尽くしていこ…

今日あれだ仕事中に頭上に荷物振ってきて頭に当たって段ボール破壊くらいで済んだけれど頭真っ白になって何起こったか分からんくて気付いたら死んでねーんかって思って。そう簡単に死ぬわけでないか。でも事故になたらこういう感じで一瞬で命落とすんかって…

昨日うまくいって2000円くらい勝って23時にこれで終わろうと思ったら大きい陰線出てまさか待ってたブレイク始まったと思ってショート入れて速攻で急上昇始まって1時まで待って寝落ちしたのね。絶対0時には寝るって毎日決めてたのに。腸の調子が狂い朝便秘で…

土日 昨日は10時半に起きて仕事用のスニーカーを買いに行きました。今月出費多くて困ってる。車のオイルとスタットレス交換でも5500円してスニーカーと靴下で6400円も使ってしまった。レンタル更新にも440円もしてた。今月何円使ったって言えばもう19000円も…

中高の付き合いの事考えてたら鬱気味で仕事速度落ちたり今日ついてない。ゲッターズさんによるといい方だけどあんまよくない。ゲッターズさんも来年チャレンジせずに現状維持なのがのちのちにとって悪い事みたいに書いてあって何ができようにと思う。 薬も思…

FXして引きこもって周りを不幸にしていたかもしれない。関わってくれた人たちを幸せにできる人になれたらいいのに不幸にしてしまっていたかもしれない。反省している。家族とかおいてしまっていたかもしれない。仕事も人並みにこなせなくて足手まといなうえ…

退職願とかも書いとってて今日は転職してきちんとフルタイムの4日の仕事をしようと考え転職サイトをつついていました。 基礎固めというか仕事をやるためにコンデジションをを整えて良い生活を送っていこうと話し合って今の仕事を続け今以上に頑張ってこなせ…

3日くらい休んだら自分の時間取れてゆっくりできるよね。新聞今日は久しぶりに読んでみた。今日は少子化対策でいろんな保険からお金を出し非正規人の少子化を防ぐらしい。あたしも今の会社でみんな給料手取りとかも少ないんじゃないかって思ってて。子供育て…

統失として 薬で太らされて8月から4.5kg太っておかしいって思う。リスパダール頓服だったものを常用さらに仕事の日増やしてたらご飯食べるの待ちきれなくて。お茶、コーヒーたくさん飲んで、ガムも嚙んでて。たいぎ。 仕事きちんとできるようにならんとって…

過食と2日抜いてみて 過食で体重が8月から4.5kg増えて戻らないのとご飯食べまくってておかしいと思って薬減らしてみた。すると落ち着きが増えてゆっくり作業もできるようになったと思う。ただ仕事がむしゃらにして業務量こなす以外あんまいろいろできなかっ…

仕事の教科書 1月分をまとめ読みしたけれど1日1話で頭いっぱいなんよね。パンパン。とにかくドラッガーの7つの法則に付箋貼っておいた。神々がみていると常にベストを尽くす。目標とビジョンを持って行動する。定期的に検証と反省を行い計画を立てる。新しい…

2度目の急性期を経験して 睡眠時間を10時間くらいと以前より取るようにはなったが眠りが浅く夢を見ながら目覚めているのでやっぱり急性期をぶり返すのはだんだん悪くなっていくって医師に言われて31歳で2度目なのでこれから先どうするのか分からない。これか…

2月4日 石垣職人のきょうすけと師のげんせいさんと、鉄砲職人の人たちとの大津城の戦いについてですさまじかった。読むの2日かかったわ。個人的には良くて面白くてただ読書久しぶりの私にはきついかな。ただ面白くて今村翔吾さんの他の作品も読んでみたいよ…

JUMPと サイレント・ラブ見に行ってきたよ。切なくて美しい物語でした！ 映画前に俺の可愛いはもうすぐ消費期限見たよ！ラブストーリーいいね。芳根京子さん可愛かった。未来でもまた会えるといいね。 FILMUSICのアルバム借りて聞いてるよ！覚えたらDVD買お…